Du hast die perfekte Pflegeroutine mit den passenden Inhaltsstoffen für deinen Hauttyp gefunden und bist dir nicht sicher, ob du die Inhaltsstoffe mischen kannst? Schau dir deine Produkte genau an und studiere die Inhaltsstoffe. Wenn du die folgenden Kombinationen in derselben Routine verwendest, ist deine Haut möglicherweise nicht sehr zufrieden damit. Wir präsentieren dir die kosmetischen Inhaltsstoffe, die du niemals mischen solltest:

Retinol + AHA

Das Mischen von Retinol (auch als Vitamin A bekannt) und AHA-Säuren ist ein Risiko für alle Hauttypen, insbesondere für empfindlichste Haut. Die Peelingkraft beider Komponenten zusammen kann zu aggressiv werden. Darüber hinaus dringt Retinol mit einem neutralen und nicht sauren pH-Wert tiefer in die Haut ein. Es gibt zwei Möglichkeiten, beide Inhaltsstoffe zu verwenden. Die erste ist es, beide Inhaltsstoffe abwechselnd zu verwenden: Retinol am ersten Tag und AHA am zweiten Tag. Die zweite Möglichkeit besteht darin, AHA morgens und Retinol abends einzusetzen. In jedem Fall ist es wichtig, dass du nachts Retinolprodukte verwendest, da es sich um ein lichtempfindliches Antioxidans handelt: Der direkte Kontakt mit der Sonne kann die Haut leicht reizen. Mehr zu photosensitiven Inhaltsstoffen erfährst du in diesem Blogpost.

Vitamin C + Säuren

Keine Panik. Du kannst sie zusammen in deiner Hautpflege verwenden, aber wenn du dies tust, solltest du wissen, dass die gleichzeitige Verwendung die Wirkung beider Inhaltsstoffe minimiert. Es funktioniert so: Produkte mit Vitamin C sind so formuliert, dass sie bei einem pH-Wert von 3 am effektivsten wirken. Wenn wir ein anderes Produkt in unsere Routine einführen, das eine andere Art von Säure enthält (hauptsächlich AHA und BHA, aber auch Hyaluronsäure), ändern diese den pH-Wert der Dermis und heben so in den meisten Fällen die Wirkung von Vitamin C auf. Wenn du das Beste aus beiden Inhaltsstoffen herausholen möchtest, verwende sie zu unterschiedlichen Tageszeiten.

Benzoylperoxid + AHA y BHA

Benzoylperoxid ist einer der am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe bei Aknebehandlungen. In Kombination mit chemischen Peelings, hauptsächlich AHA-Säuren, kann es jedoch sehr schädlich für die Dermis sein. Da sowohl Benzoylperoxid als auch AHA oder BHA Säuren verschiedene positive Effekte auf die Haut haben, wollen viele beide Inhaltsstoffe mischen und in ihrer Hautpflege verwenden. Der Schlüssel, um den Inhaltsstoff ohne Reizungsgefahr in deine Pflegeroutine einzubauen? Wechsle jeden Tag zwischen Benzoylperoxid und AHA. Brauchst du eine kleine Auffrischung zu den verschiedenen Arten von Säuren? Schau in diesem Blogpost vorbei, wo wir dir die Unterschiede zwischen AHA, BHA und PHA Säuren in der Hautpflege erklären.

Vitamin C + Niacinamide

Diese Kombination kann deine Haut reizen, auch wenn sie von Natur aus nicht empfindlich ist, wenn bestimmte Bedingungen erfüllt sind. Niacinamid wandelt sich bei einem ziemlich sauren pH-Wert (ca. 3-4) in Nikotinsäure um, die gefäßerweiternd ist und Hautrötungen verursachen kann. Deshalb werden Produkte mit Niacinamid bei einem neutralen pH-Wert für die Haut (ca. 5,5-6) formuliert.

Wenn du Produkte die mit einem sehr sauren pH-Wert formuliert sind, unmittelbar vor oder nach anderen Produkten mit Niacinamid anwendest, können sie die Reaktion fördern, bei der das Niacinamid in Nikotinsäure umgewandelt wird, und daher diese Rötung verursachen. Aber keine Sorge: Wenn die Menge an Niacinamid im Produkt gering ist (im INCI, aber nicht in den ersten Positionen), wirst du diesen Effekt sicherlich nicht bemerken.

Was passiert also mit Vitamin C? Produkte mit reinem Vitamin C (Ascorbinsäure) werden normalerweise bei einem ziemlich sauren pH-Wert (ca. 3-4) formuliert, um wirksamer und stabiler zu sein. Sie können auch einen höheren pH-Wert haben, so dass sie besser für empfindliche Haut geeignet sind. In diesem Fall ist es schwieriger, Vitamin C zu stabilisieren. Dies gilt nicht für Derivate von Vitamin C (Ascorbylglucosid, Tetrahexyldecylascorbat …), die ohne Stabilitätsprobleme pH-neutral (5,5) formuliert werden können.

Fazit: Niacinamid und und ein saurer pH-Wert kommen nicht miteinander aus, nicht Niacinamid und Vitamin C. Die Lösung, wenn du sie kombinieren möchtest und weißt, dass der pH-Wert von reinem Vitamin C ziemlich sauer ist? Verwende jeden Wirkstoff in einer anderen Routine (das logischste wäre Vitamin C am Morgen aufgrund seiner antioxidativen Kapazität und Niacinamid abends) oder warte eine angemessene Zeit zwischen der Anwendung beider Produkte: Nachdem das erste vollständig absorbiert ist, mindestens 10-15 Minuten und achte immer darauf, dass keine Rötung auftritt.

AHA’s + AHA’s

Vergiss nicht, dass eine AHA-Säure ein chemisches Peeling ist. Die Kombination von zwei Produkten mit AHA kann unsere Haut übermäßig peelen. Wir empfehlen dir, zu überprüfen, ob sich AHA-Säuren auf deiner Haut gut anfühlen, und nach einem Produkt mit einem höheren Anteil an Glykol-, Milchsäure-, Äpfelsäure- oder Zitronensäure zu suchen, wenn du den AHA-Spiegel in deiner Routine erhöhen möchtest. Du kannst das Level mit Vorsicht und schrittweise erhöhen. Wenn du zwei verschiedene AHA-Produkte verwenden möchtest, z. B. einen Toner und eine Essenz, kombiniere diese in verschiedenen Routinen. Verwende eines der Produkte morgens und eines abends.

Amparo Violero y Mònica Julià