Was sind Superfoods und welche Vorteile haben sie für die Haut?​

Was wir essen kann sich direkt auf unsere Haut auswirken. Wer anstatt gesunden, ausgewogenen Lebensmitteln mit hochwertigen Proteinen, gesunden Ölen und rohem Obst und Gemüse auf verarbeitete Lebensmittel mit hohem Zucker- und Fettgehalt setzt, sieht die Auswirkungen möglicherweise auch an Problemen wie stumpfer Haut oder Akne, zu trockener oder zu fettiger Haut oder dunklen Augenringen.

Beauty Superfoods in natürlicher Kosmetik

 

Es ist kein Geheimnis, dass K-Beauty auf die Vorteile der Natur setzt und die besten natürlichen Inhaltsstoffe in innovativen Formeln in die Hautpflege einführt. Viele koreanische Hautpflegeprodukte nutzen die Vorteile Beauty Superfoods. Einige Marken wie Juice to Cleanse oder Rated Green haben sich sogar ganz natürlichen Inhaltsstoffen verschrieben. Willst du wissen, wie du die Vorteile von Superfoods in deiner Hautpflege nutzen kannst und welche Beauty Superfoods am besten für deine Haut sind? Wir geben dir einen kleinen Überblick über Superfoods in der Beauty Welt.  

 

Welche Vorteile haben Beauty Superfoods?

Superfoods enthalten in der Regel hochwertige Aminosäuren, die die Haut straffen und eine entzündungshemmende und antioxidative Wirkung haben. Sie helfen dabei, schädliche Umwelteinflüsse abzuwehren und den Hautstoffwechsel zu stärken. Sonneneinstrahlung, Luftverschmutzung, Zigarettenrauch und andere Einflüsse führen zu freien Radikalen in unserer Haut, die die Haut schwächen und entzündliche Reaktionen auslösen und unser Kollagen zerstören können, was zu dünner Haut mit vermehrten Falten und Pigmentflecken führt. Mit der Hilfe von Superfoods können wir der Haut dabei helfen, diese freien Radikale zu bekämpfen. Und dabei können wir unsere Haut nicht nur mit der Wahl eines gesunden Smoothies unterstützen. In den letzten Jahren hat sich immer mehr der Trend von Beauty Superfoods in der Hautpflege etabliert.

 

Naturkosmetik mit Superfood Inhaltsstoffen

 

Beauty Superfoods in der Hautpflege

Ja, richtig. Auch die äußere Behandlung mit Superfoods hilft der Haut, zu Strahlen. Diese Beauty Superfoods haben besonders viele Vorteile für die Haut:

 

  • Ingwer

    Ingwer ist für seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt und kann auch einen beruhigenden Effekt auf die Haut haben. Wunder dich also nicht, wenn dieses Superfood auf der Inhaltsstoffliste deiner Hautpflege Produkte auftaucht.

 

Wo finde ich diesen Inhaltsstoff?

 

  • Haferflocken

    Haferflocken Wasser ist einer der beruhigendsten natürlichen Inhaltsstoffe, mit denen du deine Haut pflegen kannst. Dieser auf Superfoods basierende Inhaltsstoff eignet sich somit perfekt für sensible Haut und Akne.

     

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  • Avocado

Der hohe Gehalt an gesunden Ölen und Vitamin E machen Avocados zu einem hilfreichen Baustein für eine gesunde Haut. Sie tragen außerdem dazu bei, dass die Barrierefunktion gestärkt wird und die Flüssigkeitszufuhr verbessert wird. 

 

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  • Zitrusfrüchte

Zitronen, Orangen oder Grapefruits sind wahre Vitamin C Bomben und helfen als Beauty Superfoods vor allem gegen dunkle Flecken, die Vitamin C nachweislich aufhellt und so den Teint ausgleicht. Zusätzlich helfen sie beim Lindern von Entzündigungen und haben tolle Anti-Aging Vorteile.

 

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Beauty Superfoods als Inhaltsstoffe in der Hautpflege haben sich immer mehr durchgesetzt und kommen inzwischen in vielen innovativen K-Beauty Produkten vor. Welchen Beauty Superfood Inhaltsstoff hast du schon in deiner Pflegeroutine ausprobiert? Verrate es uns in den Kommentaren!