{"id":7453,"date":"2020-10-05T14:59:58","date_gmt":"2020-10-05T14:59:58","guid":{"rendered":"https:\/\/miin-cosmetics.com\/blog\/maskne-que-es-y-como-lo-evito\/"},"modified":"2020-10-08T09:18:41","modified_gmt":"2020-10-08T09:18:41","slug":"maskne-was-ist-das-und-wie-vermeide-ich-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miin-cosmetics.de\/blog\/maskne-was-ist-das-und-wie-vermeide-ich-es\/","title":{"rendered":"Maskne: Was ist das und wie vermeide ich es?"},"content":{"rendered":"

True Story<\/span><\/i>: Im Jahr 2020 hat das Coronavirus oder die Covid-19-Pandemie unseren Tagesablauf ver\u00e4ndert. Als verantwortungsbewusste B\u00fcrger und gem\u00e4\u00df den Empfehlungen der Beh\u00f6rden tragen wir unsere Maske einen Gro\u00dfteil des Tages. Die nachgewiesenen Vorteile der Maske gehen jedoch mit einigen kleinen Nachteilen einher.<\/span><\/p>\n

<\/h2>\n

Was ist Maskne<\/em>?<\/h2>\n

Du bemerkst eine negative Ver\u00e4nderung im Bereich der Haut, der normalerweise von der Maske bedeckt ist (Kinn, Kiefer, Wangen und Nase): Auch wenn du nie Hautunreinheiten hattest, stellst du pl\u00f6tzlich fest, dass deine Poren verstopft sind, oder du wirst von einem sporadischen Pickel \u00fcberrascht. Deine Haut ist fettiger als sonst und die Akne, die du mehr oder weniger unter Kontrolle hattest, hat sich verschlechtert und du bekommst h\u00e4ufiger Ausbr\u00fcche. Wenn ein Pickel verschwindet, hinterl\u00e4sst er eine ger\u00f6tete Stelle und sofort erscheint eine neuer.<\/p>\n

Kommt dir das bekannt vor? Glaub uns, wir verstehen dich: Es ist so verbreitet, dass diesem Ph\u00e4nomen sogar ein \u201eoffizieller\u201c Name gegeben wurde, Maskne (von mask + acne, auf Englisch).<\/p>\n

 <\/p>\n

Warum tritt gerade vermehrt Akne auf deiner Haut auf?<\/h2>\n

Erstens sammeln wir, wie wir in diesem anderen Beitrag<\/a> erw\u00e4hnt haben, im Sommer tendenziell mehr tote Zellen an als in den anderen Jahreszeiten, was zu einer Verstopfung der Poren f\u00fchren kann.<\/p>\n

Andererseits befindet sich auf gesunder Haut auf nat\u00fcrliche Weise in einer kontrollierten Population die Bakterien Cutibacterium acnes. Eine Ver\u00e4nderung dieses Gleichgewichts k\u00f6nnte ein \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Wachstum und folglich die Infektion des Haarfollikels beg\u00fcnstigen. Genau dies geschieht durch die Verwendung von Masken: Unsere Atmung erzeugt eine feuchte und warme Umgebung, die \u00fcber die Zeit erhalten bleibt und die Zunahme der Bakterienpopulation beg\u00fcnstigt.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Zu dieser Mischung kommt die Ansammlung von Schmutz in den Masken, die Verwendung ungeeigneter Kosmetika und die durch das Reiben der Maske ver\u00e4nderte Hautbarriere hinzu … All diese Faktoren, begleitet von einer \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Talgproduktion, sind der perfekte N\u00e4hrboden daf\u00fcr das Auftreten und die Entwicklung von Akne-L\u00e4sionen aller Art.<\/p>\n

 <\/p>\n

Was kann ich tun, um Maskne zu vermeiden?<\/h2>\n

Wenn die Dinge au\u00dfer Kontrolle geraten, z\u00f6gere nicht und wenden dich an deinen Hautarzt: Er ist der Spezialist f\u00fcr Hautkrankheiten.<\/p>\n

Einige \u201ehausgemachte\u201c Tricks, die dir bei Akne helfen k\u00f6nnen, sind: h\u00e4ufiges Reinigen oder Wechseln der Maske, Trocknen der Haut mit Papiert\u00fcchern anstelle eines Handtuchs, h\u00e4ufiges Wechseln des Kissenbezugs, das Gesicht nie mit schmutzigen H\u00e4nden ber\u00fchren \u2026 Alle diese Strategien sind so konzipiert, dass das, was mit deiner Haut in Kontakt kommt, keine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Ansammlung von Schmutz und \/ oder Bakterien enth\u00e4lt.<\/p>\n

Auf kosmetischer Ebene kannst du Kombinationen von Produkten und Inhaltsstoffen verwenden, die die Entwicklung von Maskne verhindern und wiederum der Reparatur der Haut helfen.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Und welche Zutaten w\u00e4ren w\u00fcnschenswert? Salicyls\u00e4ure oder BHA, Alpha-Hydroxys\u00e4uren oder AHAs, Polyhydroxys\u00e4uren oder PHAs<\/strong>, enzymatische Peelings wie Papain, Niacinamid, Tonerde, Teebaum\u00f6l wegen seiner antibakteriellen Eigenschaften (das \u00e4therische \u00d6l nicht direkt auf die Haut auftragen), Centella Asiatica, Ceramide, Panthenol , Allantoin … Unter anderem.<\/p>\n

F\u00fchlst du dich ein bisschen \u00fcberfordert? Wir geben dir unten ein Routinebeispiel! Mach dir keine Sorgen, wenn du nach dem Lesen noch Zweifel hast, helfen dir unsere Beauty Advisor gerne weiter.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Leitfaden f\u00fcr eine Gesichtspflege gegen Maskne<\/h3>\n

1. Reinigung: Effektiv und nicht aggressiv<\/b><\/h4>\n

Eine effektive Reinigung der Gesichtshaut ist der Schl\u00fcssel zur Kontrolle der Maskne: Das Entfernen von Schmutz ist f\u00fcr die Verbesserung von entscheidender Bedeutung. Wir erinnern dich jedoch daran, dass effektiv nicht gleich aggressiv ist. Nicht \u00fcbertreiben!<\/p>\n

F\u00fcr den Tag empfehlen wir Reinigungsmittel auf Wasserbasis mit ausgeglichenem pH-Wert, deren Formel hautschonend ist. Einige Beispiele sind unser Bestseller, der Good Morning Gel Cleanser von Cosrx<\/a> mit niedrigem pH-Wert, mit Teebaum\u00f6l und BHA, das Day By Day Cleansing Gel von Sioris<\/a>, mit Extrakt aus schwarzer Weidenrinde, das BHAs enth\u00e4lt, das Safe Me Relief Moisture Cleansing Foam von Make P:rem<\/a> oder Os\u00e8que Silky Bright Enzyme Powder Facial Wash<\/a> mit Papain.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"doble<\/p>\n

F\u00fcr die Nacht ist unsere bevorzugte Methode die doppelte Reinigung. Nach der Verwendung eines Produkts auf \u00d6lbasis wie Urangs Natural Cleansing Oil<\/a> oder Aromaticas ber\u00fchmtem Orange Cleansing Sherbet<\/a> wenn du ein Balsamformat bevorzugst, kannst du dasselbe Reinigungsmittel auf Wasserbasis verwenden, das du morgens verwendest.<\/p>\n

 <\/p>\n

2. Angriffsplan gegen Pickel<\/b><\/h4>\n

Wir wollen ein Peeling, aber wir halten uns von mechanischen Peelings fern. Unsere Haut leidet bereits unter ausreichender Reibung, und wenn wir einen aktiven Ausbruch haben, laufen wir bei diesen Peelings Gefahr, die Infektion \u00fcber gr\u00f6\u00dfere Bereiche des Gesichts zu verbreiten.<\/p>\n

Salicyls\u00e4ure oder BHA ist ein Inhaltsstoff, der bei der Reinigung der Poren hilft. In diesem Fall wird dies dringend empfohlen. Du kannst w\u00e4hlen zwischen Produkten mit Reinigung (wie die in Punkt 1 genannten) oder Produkten ohne Reinigung, wie dem Aloe BHA Toner von Benton<\/a>.<\/p>\n

Du kannst deine Routine mit AHAs (unser Lieblingsprodukt ist Jumisos Yes I Am Toner<\/a> mit insgesamt 5,0% Milchs\u00e4ure und Glykols\u00e4ure) oder PHAs erg\u00e4nzen, wenn du empfindliche Haut hast. Wir lieben Bentons PHA Peeling Toner<\/a>. Es macht keinen Unterschied, ob du S\u00e4uren tags\u00fcber oder nachts verwendest, solange du sicherstellst, dass du dich gut vor der Sonne sch\u00fctzt (lies diesen Beitrag<\/a>, um alles dar\u00fcber zu lernen!).<\/p>\n

\"peeling<\/p>\n

Von Zeit zu Zeit kannst du auch punktuell Produkte verwenden, um das Verschwinden von Pickeln zu beschleunigen, z. B. die SOS-Behandlung: den 21 Stay A-Thera Peeling Stick von Dr. Oracle<\/a> mit BHA, den Acence Blemish Out Pink Spot von Mizon<\/a> mit Calamin, AHA und BHA und Bentons Goodbye Redness Centella Spot Cream<\/a> mit Centella Asiatica und Calamin sind tolle Optionen.<\/p>\n

Du kannst auch ein- oder zweimal pro Woche Tonerde Produkte auftragen, die dazu beitragen, \u00fcbersch\u00fcssiges Talg zu adsorbieren (nicht zu absorbieren), z.B. die Pore Clay Maske von Shangpree<\/a> oder das Color Clay Carbonated Bubble Pack von G9SKIN.<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

3. Gib deiner Haut ganz viel Liebe<\/b><\/h4>\n

Ist deine Haut empfindlicher als sonst? Die Maske f\u00f6rdert nicht nur die Entwicklung von Akne, sondern \u00fcbt auch Reibung auf die Haut aus, die sie reizen kann. Du kannst den Auswirkungen dieser Reibung entgegenwirken, indem Sie deiner Haut hilfst, sich mit Produkten zu reparieren, die sie verw\u00f6hnen.<\/p>\n

Bei den Seren findest du verschiedene Optionen, wie das All Day Vitamin Brightening & Balancing Facial Serum von Jumiso<\/a> oder das Snail Bee Ultimate Serum von Benton<\/a>, das dir auch bei den hinterlassenen Flecken der Pickel hilft. Keine Sorge, sie sind nicht schwer auf der Haut! Du kannst sie Tag und Nacht tragen.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Von den leichten Cremes, die du nach dem Serum auftragen kannst, m\u00f6gen wir mehrere. Wenn du sehr besorgt \u00fcber Unebenheiten bist, wirst du sicherlich die AC Solution Cream von G9SKIN<\/a> lieben, ein spezielles Produkt f\u00fcr Akne, das sehr ergiebig ist und Niacinamid, Teebaum\u00f6l und BHA enth\u00e4lt.<\/p>\n

Zwei sehr reparierende Produkte, die sich hervorragend f\u00fcr dich eignen, wenn du sehr ausgepr\u00e4gte Reizung und empfindliche Huat hast, sind Have A Good Cream von Jumiso<\/a> mit Centella Asiatica und Panthenol oder die ber\u00fchmte Midnight Blue Calming Cream von Klairs<\/a>, ebenfalls mit Centella Asiatica, Shea und Ceramiden.<\/p>\n

Wenn du einfach nur nach einer leichten Fl\u00fcssigkeitscreme suchst, die einen bestimmten Pickel nicht verschlimmert, kann die Aloe Hyaluron-Creme von Benton<\/a> mit 7 Arten von Hyalurons\u00e4ure oder die nat\u00fcrliche Aloe-Aqua-Creme von Aromatica<\/a> mit MCT-\u00d6l und Ceramiden deine Bed\u00fcrfnisse sehr gut abdecken.<\/p>\n

 <\/p>\n

4. Sch\u00fctze deine Haut, <\/b>always and forever<\/i><\/b><\/h4>\n

Vergiss nicht, deine Haut mit einem bestimmten Produkt vor Sonneneinstrahlung zu sch\u00fctzen. Ja, sogar die Haut, die die Maske bedeckt! Die Masken wurden nicht darauf getestet, wie stark sie vor Sonnenstrahlen sch\u00fctzen. Daher ist es am besten, proaktiv Sonnenschutz unter der Maske zu verwenden.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Unser Favorit f\u00fcr Mischhaut oder fettige Haut ist Suntiques I’m Sports Gel<\/a>. Aufgrund seines Formats ist der I’m Derma-Stick<\/a> sehr praktisch, mit dem du den ganzen Tag \u00fcber Sonnenschutzmittel auftragen kannst, unabh\u00e4ngig von deinem Hauttyp.<\/p>\n

 <\/p>\n

5. Make-up? Ja, aber…<\/b><\/h4>\n

Koreanische BB-Cremes sind nicht nur ein sehr nat\u00fcrliches Make-up, sondern enthalten auch interessante Inhaltsstoffe und h\u00e4ufig auch SPF. Es ist in Ordnung, eine BB-Creme aufzutragen, solange du sicherstellst, dass deine Haut danach gut gereinigt wird. Denk nat\u00fcrlich daran, sie mit einer d\u00fcnnen Pulverschicht zu versiegeln, wenn du nicht m\u00f6chtest, dass dein Make-up sich abtr\u00e4gt!<\/p>\n

Es ist jedoch empfehlenswert, dass du diesen Zeitpunkt, wenn du an Maskne leidest, als Gelegenheit nutzt um diesen Schritt zu \u00fcberspringen und dich darauf zu konzentrieren, deine Haut minimalistisch und reparierend zu pflegen (au\u00dferdem sind die Pickel unter der Maske nicht sichtbar!).<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Eine BB-Creme, die wir besonders in den Momenten lieben, in denen unsere Haut Unvollkommenheiten aufweist, ist das Unicorn Heart Lake Cushion von meloMELI<\/a> mit einem hohen Gehalt an Teebaumwasser. Wenn du dich entscheidest, dein Gesicht nicht zu schminken, w\u00e4hle eine der Creme oder Lotion, die wir in den vorherigen Schritten empfohlen haben. Du kannst immer minimalistisch sein und die Gelegenheit nutzen, deinen Look mit Produkten wie dem Magic Spell Eyeshadow von meloMELI<\/a> hervorzuheben, der deinen Augen einen Hauch von Farbe verleiht, und dem wunderbaren Drawing Muse Eyebrow-Stift von MOART<\/a>, der dir dabei hilft, dein Gesicht einzurahmen.<\/p>\n

 <\/p>\n

Eine Zusammenfassung?<\/h3>\n
    \n
  • Reinige deine Haut gut<\/strong>. Schonende Reinigung am Morgen und doppelte Reinigung am Abend, wenn du die Maske tags\u00fcber mehrere Stunden lang getragen hast.<\/li>\n
  • Lieber chemische Peelings<\/strong>, um Reibung durch mechanische Peelings zu vermeiden. AHA-, BHA- oder PHA-S\u00e4uren sind deine besten Verb\u00fcndeten!<\/li>\n
  • Um Pickel lokal zu behandeln<\/strong>, empfehlen wir ein daf\u00fcr entwickeltes Produkt, das sie nicht nur austrocknet, sondern auch behandelt.<\/li>\n
  • Repariere deine Haut<\/strong> mit minimalistischen Formeln mit beruhigenden Inhaltsstoffen: Centella Asiatica, Aloe Vera, Niacinamid, Ceramide … Der Schl\u00fcssel ist, die Haut gleichzeitig zu hydratisieren und zu reparieren.<\/li>\n
  • Sonnenschutz<\/strong> ist auch unter der Maske unerl\u00e4sslich!<\/li>\n
  • Wenn du unbedingt Make-up tragen m\u00f6chtest, w\u00e4hle eine BB-Creme mit pflegenden Inhaltsstoffen und Sonnenschutz<\/strong> und reinige deine Haut anschlie\u00dfend gr\u00fcndlich.<\/li>\n
  • Wenn du feststellst, dass deine R\u00f6tung oder deine Ausbr\u00fcche sehr aggressiv sind, besuche deinen Hautarzt!<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n

    Hast du noch Fragen zu Maskne oder Zweifel, welches Produkt du f\u00fcr deinen Hauttyp verwenden solltest? Wir lesen dich in den Kommentaren.<\/p>\n

    Amparo Violero und Maria Altur<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    True Story: Im Jahr 2020 hat das Coronavirus oder die Covid-19-Pandemie unseren Tagesablauf ver\u00e4ndert. Als verantwortungsbewusste B\u00fcrger und gem\u00e4\u00df den Empfehlungen der Beh\u00f6rden tragen wir unsere Maske einen Gro\u00dfteil des Tages. Die nachgewiesenen Vorteile der Maske gehen jedoch mit einigen kleinen Nachteilen einher. Was ist Maskne? 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Glaub uns, wir verstehen dich: Es ist so verbreitet, dass diesem Ph\u00e4nomen sogar ein \u201eoffizieller\u201c Name gegeben wurde, Maskne (von mask + acne, auf Englisch).\\n \\nWarum tritt gerade vermehrt Akne auf deiner Haut auf?\\nErstens sammeln wir, wie wir in diesem anderen Beitrag erw\u00e4hnt haben, im Sommer tendenziell mehr tote Zellen an als in den anderen Jahreszeiten, was zu einer Verstopfung der Poren f\u00fchren kann.\\nAndererseits befindet sich auf gesunder Haut auf nat\u00fcrliche Weise in einer kontrollierten Population die Bakterien Cutibacterium acnes. Eine Ver\u00e4nderung dieses Gleichgewichts k\u00f6nnte ein \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Wachstum und folglich die Infektion des Haarfollikels beg\u00fcnstigen. Genau dies geschieht durch die Verwendung von Masken: Unsere Atmung erzeugt eine feuchte und warme Umgebung, die \u00fcber die Zeit erhalten bleibt und die Zunahme der Bakterienpopulation beg\u00fcnstigt.\\n\\nZu dieser Mischung kommt die Ansammlung von Schmutz in den Masken, die Verwendung ungeeigneter Kosmetika und die durch das Reiben der Maske ver\u00e4nderte Hautbarriere hinzu … All diese Faktoren, begleitet von einer \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Talgproduktion, sind der perfekte N\u00e4hrboden daf\u00fcr das Auftreten und die Entwicklung von Akne-L\u00e4sionen aller Art.\\n \\nWas kann ich tun, um Maskne zu vermeiden?\\nWenn die Dinge au\u00dfer Kontrolle geraten, z\u00f6gere nicht und wenden dich an deinen Hautarzt: Er ist der Spezialist f\u00fcr Hautkrankheiten.\\nEinige \u201ehausgemachte\u201c Tricks, die dir bei Akne helfen k\u00f6nnen, sind: h\u00e4ufiges Reinigen oder Wechseln der Maske, Trocknen der Haut mit Papiert\u00fcchern anstelle eines Handtuchs, h\u00e4ufiges Wechseln des Kissenbezugs, das Gesicht nie mit schmutzigen H\u00e4nden ber\u00fchren \u2026 Alle diese Strategien sind so konzipiert, dass das, was mit deiner Haut in Kontakt kommt, keine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Ansammlung von Schmutz und \/ oder Bakterien enth\u00e4lt.\\nAuf kosmetischer Ebene kannst du Kombinationen von Produkten und Inhaltsstoffen verwenden, die die Entwicklung von Maskne verhindern und wiederum der Reparatur der Haut helfen.\\n\\nUnd welche Zutaten w\u00e4ren w\u00fcnschenswert? 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Nicht \u00fcbertreiben!\\nF\u00fcr den Tag empfehlen wir Reinigungsmittel auf Wasserbasis mit ausgeglichenem pH-Wert, deren Formel hautschonend ist. Einige Beispiele sind unser Bestseller, der Good Morning Gel Cleanser von Cosrx mit niedrigem pH-Wert, mit Teebaum\u00f6l und BHA, das Day By Day Cleansing Gel von Sioris, mit Extrakt aus schwarzer Weidenrinde, das BHAs enth\u00e4lt, das Safe Me Relief Moisture Cleansing Foam von Make P:rem oder Os\u00e8que Silky Bright Enzyme Powder Facial Wash mit Papain.\\n \\n\\nF\u00fcr die Nacht ist unsere bevorzugte Methode die doppelte Reinigung. Nach der Verwendung eines Produkts auf \u00d6lbasis wie Urangs Natural Cleansing Oil oder Aromaticas ber\u00fchmtem Orange Cleansing Sherbet wenn du ein Balsamformat bevorzugst, kannst du dasselbe Reinigungsmittel auf Wasserbasis verwenden, das du morgens verwendest.\\n \\n2. Angriffsplan gegen Pickel\\nWir wollen ein Peeling, aber wir halten uns von mechanischen Peelings fern. Unsere Haut leidet bereits unter ausreichender Reibung, und wenn wir einen aktiven Ausbruch haben, laufen wir bei diesen Peelings Gefahr, die Infektion \u00fcber gr\u00f6\u00dfere Bereiche des Gesichts zu verbreiten.\\nSalicyls\u00e4ure oder BHA ist ein Inhaltsstoff, der bei der Reinigung der Poren hilft. In diesem Fall wird dies dringend empfohlen. Du kannst w\u00e4hlen zwischen Produkten mit Reinigung (wie die in Punkt 1 genannten) oder Produkten ohne Reinigung, wie dem Aloe BHA Toner von Benton.\\nDu kannst deine Routine mit AHAs (unser Lieblingsprodukt ist Jumisos Yes I Am Toner mit insgesamt 5,0% Milchs\u00e4ure und Glykols\u00e4ure) oder PHAs erg\u00e4nzen, wenn du empfindliche Haut hast. Wir lieben Bentons PHA Peeling Toner. Es macht keinen Unterschied, ob du S\u00e4uren tags\u00fcber oder nachts verwendest, solange du sicherstellst, dass du dich gut vor der Sonne sch\u00fctzt (lies diesen Beitrag, um alles dar\u00fcber zu lernen!).\\n\\nVon Zeit zu Zeit kannst du auch punktuell Produkte verwenden, um das Verschwinden von Pickeln zu beschleunigen, z. B. die SOS-Behandlung: den 21 Stay A-Thera Peeling Stick von Dr. Oracle mit BHA, den Acence Blemish Out Pink Spot von Mizon mit Calamin, AHA und BHA und Bentons Goodbye Redness Centella Spot Cream mit Centella Asiatica und Calamin sind tolle Optionen.\\nDu kannst auch ein- oder zweimal pro Woche Tonerde Produkte auftragen, die dazu beitragen, \u00fcbersch\u00fcssiges Talg zu adsorbieren (nicht zu absorbieren), z.B. die Pore Clay Maske von Shangpree oder das Color Clay Carbonated Bubble Pack von G9SKIN.\\n \\n3. Gib deiner Haut ganz viel Liebe\\nIst deine Haut empfindlicher als sonst? Die Maske f\u00f6rdert nicht nur die Entwicklung von Akne, sondern \u00fcbt auch Reibung auf die Haut aus, die sie reizen kann. Du kannst den Auswirkungen dieser Reibung entgegenwirken, indem Sie deiner Haut hilfst, sich mit Produkten zu reparieren, die sie verw\u00f6hnen.\\nBei den Seren findest du verschiedene Optionen, wie das All Day Vitamin Brightening & Balancing Facial Serum von Jumiso oder das Snail Bee Ultimate Serum von Benton, das dir auch bei den hinterlassenen Flecken der Pickel hilft. Keine Sorge, sie sind nicht schwer auf der Haut! Du kannst sie Tag und Nacht tragen.\\n\\nVon den leichten Cremes, die du nach dem Serum auftragen kannst, m\u00f6gen wir mehrere. Wenn du sehr besorgt \u00fcber Unebenheiten bist, wirst du sicherlich die AC Solution Cream von G9SKIN lieben, ein spezielles Produkt f\u00fcr Akne, das sehr ergiebig ist und Niacinamid, Teebaum\u00f6l und BHA enth\u00e4lt.\\nZwei sehr reparierende Produkte, die sich hervorragend f\u00fcr dich eignen, wenn du sehr ausgepr\u00e4gte Reizung und empfindliche Huat hast, sind Have A Good Cream von Jumiso mit Centella Asiatica und Panthenol oder die ber\u00fchmte Midnight Blue Calming Cream von Klairs, ebenfalls mit Centella Asiatica, Shea und Ceramiden.\\nWenn du einfach nur nach einer leichten Fl\u00fcssigkeitscreme suchst, die einen bestimmten Pickel nicht verschlimmert, kann die Aloe Hyaluron-Creme von Benton mit 7 Arten von Hyalurons\u00e4ure oder die nat\u00fcrliche Aloe-Aqua-Creme von Aromatica mit MCT-\u00d6l und Ceramiden deine Bed\u00fcrfnisse sehr gut abdecken.\\n \\n4. Sch\u00fctze deine Haut, always and forever\\nVergiss nicht, deine Haut mit einem bestimmten Produkt vor Sonneneinstrahlung zu sch\u00fctzen. Ja, sogar die Haut, die die Maske bedeckt! Die Masken wurden nicht darauf getestet, wie stark sie vor Sonnenstrahlen sch\u00fctzen. Daher ist es am besten, proaktiv Sonnenschutz unter der Maske zu verwenden.\\n\\nUnser Favorit f\u00fcr Mischhaut oder fettige Haut ist Suntiques I’m Sports Gel. Aufgrund seines Formats ist der I’m Derma-Stick sehr praktisch, mit dem du den ganzen Tag \u00fcber Sonnenschutzmittel auftragen kannst, unabh\u00e4ngig von deinem Hauttyp.\\n \\n5. Make-up? Ja, aber…\\nKoreanische BB-Cremes sind nicht nur ein sehr nat\u00fcrliches Make-up, sondern enthalten auch interessante Inhaltsstoffe und h\u00e4ufig auch SPF. Es ist in Ordnung, eine BB-Creme aufzutragen, solange du sicherstellst, dass deine Haut danach gut gereinigt wird. Denk nat\u00fcrlich daran, sie mit einer d\u00fcnnen Pulverschicht zu versiegeln, wenn du nicht m\u00f6chtest, dass dein Make-up sich abtr\u00e4gt!\\nEs ist jedoch empfehlenswert, dass du diesen Zeitpunkt, wenn du an Maskne leidest, als Gelegenheit nutzt um diesen Schritt zu \u00fcberspringen und dich darauf zu konzentrieren, deine Haut minimalistisch und reparierend zu pflegen (au\u00dferdem sind die Pickel unter der Maske nicht sichtbar!).\\n\\nEine BB-Creme, die wir besonders in den Momenten lieben, in denen unsere Haut Unvollkommenheiten aufweist, ist das Unicorn Heart Lake Cushion von meloMELI mit einem hohen Gehalt an Teebaumwasser. Wenn du dich entscheidest, dein Gesicht nicht zu schminken, w\u00e4hle eine der Creme oder Lotion, die wir in den vorherigen Schritten empfohlen haben. Du kannst immer minimalistisch sein und die Gelegenheit nutzen, deinen Look mit Produkten wie dem Magic Spell Eyeshadow von meloMELI hervorzuheben, der deinen Augen einen Hauch von Farbe verleiht, und dem wunderbaren Drawing Muse Eyebrow-Stift von MOART, der dir dabei hilft, dein Gesicht einzurahmen.\\n \\nEine Zusammenfassung?\\n\\nReinige deine Haut gut. Schonende Reinigung am Morgen und doppelte Reinigung am Abend, wenn du die Maske tags\u00fcber mehrere Stunden lang getragen hast.\\nLieber chemische Peelings, um Reibung durch mechanische Peelings zu vermeiden. 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Glaub uns, wir verstehen dich: Es ist so verbreitet, dass diesem Ph\u00e4nomen sogar ein \u201eoffizieller\u201c Name gegeben wurde, Maskne (von mask + acne, auf Englisch).\n \nWarum tritt gerade vermehrt Akne auf deiner Haut auf?\nErstens sammeln wir, wie wir in diesem anderen Beitrag erw\u00e4hnt haben, im Sommer tendenziell mehr tote Zellen an als in den anderen Jahreszeiten, was zu einer Verstopfung der Poren f\u00fchren kann.\nAndererseits befindet sich auf gesunder Haut auf nat\u00fcrliche Weise in einer kontrollierten Population die Bakterien Cutibacterium acnes. Eine Ver\u00e4nderung dieses Gleichgewichts k\u00f6nnte ein \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Wachstum und folglich die Infektion des Haarfollikels beg\u00fcnstigen. Genau dies geschieht durch die Verwendung von Masken: Unsere Atmung erzeugt eine feuchte und warme Umgebung, die \u00fcber die Zeit erhalten bleibt und die Zunahme der Bakterienpopulation beg\u00fcnstigt.\n\nZu dieser Mischung kommt die Ansammlung von Schmutz in den Masken, die Verwendung ungeeigneter Kosmetika und die durch das Reiben der Maske ver\u00e4nderte Hautbarriere hinzu … All diese Faktoren, begleitet von einer \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Talgproduktion, sind der perfekte N\u00e4hrboden daf\u00fcr das Auftreten und die Entwicklung von Akne-L\u00e4sionen aller Art.\n \nWas kann ich tun, um Maskne zu vermeiden?\nWenn die Dinge au\u00dfer Kontrolle geraten, z\u00f6gere nicht und wenden dich an deinen Hautarzt: Er ist der Spezialist f\u00fcr Hautkrankheiten.\nEinige \u201ehausgemachte\u201c Tricks, die dir bei Akne helfen k\u00f6nnen, sind: h\u00e4ufiges Reinigen oder Wechseln der Maske, Trocknen der Haut mit Papiert\u00fcchern anstelle eines Handtuchs, h\u00e4ufiges Wechseln des Kissenbezugs, das Gesicht nie mit schmutzigen H\u00e4nden ber\u00fchren \u2026 Alle diese Strategien sind so konzipiert, dass das, was mit deiner Haut in Kontakt kommt, keine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Ansammlung von Schmutz und \/ oder Bakterien enth\u00e4lt.\nAuf kosmetischer Ebene kannst du Kombinationen von Produkten und Inhaltsstoffen verwenden, die die Entwicklung von Maskne verhindern und wiederum der Reparatur der Haut helfen.\n\nUnd welche Zutaten w\u00e4ren w\u00fcnschenswert? Salicyls\u00e4ure oder BHA, Alpha-Hydroxys\u00e4uren oder AHAs, Polyhydroxys\u00e4uren oder PHAs, enzymatische Peelings wie Papain, Niacinamid, Tonerde, Teebaum\u00f6l wegen seiner antibakteriellen Eigenschaften (das \u00e4therische \u00d6l nicht direkt auf die Haut auftragen), Centella Asiatica, Ceramide, Panthenol , Allantoin … Unter anderem.\nF\u00fchlst du dich ein bisschen \u00fcberfordert? Wir geben dir unten ein Routinebeispiel! Mach dir keine Sorgen, wenn du nach dem Lesen noch Zweifel hast, helfen dir unsere Beauty Advisor gerne weiter.\n \n \nLeitfaden f\u00fcr eine Gesichtspflege gegen Maskne\n1. Reinigung: Effektiv und nicht aggressiv\nEine effektive Reinigung der Gesichtshaut ist der Schl\u00fcssel zur Kontrolle der Maskne: Das Entfernen von Schmutz ist f\u00fcr die Verbesserung von entscheidender Bedeutung. Wir erinnern dich jedoch daran, dass effektiv nicht gleich aggressiv ist. Nicht \u00fcbertreiben!\nF\u00fcr den Tag empfehlen wir Reinigungsmittel auf Wasserbasis mit ausgeglichenem pH-Wert, deren Formel hautschonend ist. Einige Beispiele sind unser Bestseller, der Good Morning Gel Cleanser von Cosrx mit niedrigem pH-Wert, mit Teebaum\u00f6l und BHA, das Day By Day Cleansing Gel von Sioris, mit Extrakt aus schwarzer Weidenrinde, das BHAs enth\u00e4lt, das Safe Me Relief Moisture Cleansing Foam von Make P:rem oder Os\u00e8que Silky Bright Enzyme Powder Facial Wash mit Papain.\n \n\nF\u00fcr die Nacht ist unsere bevorzugte Methode die doppelte Reinigung. Nach der Verwendung eines Produkts auf \u00d6lbasis wie Urangs Natural Cleansing Oil oder Aromaticas ber\u00fchmtem Orange Cleansing Sherbet wenn du ein Balsamformat bevorzugst, kannst du dasselbe Reinigungsmittel auf Wasserbasis verwenden, das du morgens verwendest.\n \n2. Angriffsplan gegen Pickel\nWir wollen ein Peeling, aber wir halten uns von mechanischen Peelings fern. Unsere Haut leidet bereits unter ausreichender Reibung, und wenn wir einen aktiven Ausbruch haben, laufen wir bei diesen Peelings Gefahr, die Infektion \u00fcber gr\u00f6\u00dfere Bereiche des Gesichts zu verbreiten.\nSalicyls\u00e4ure oder BHA ist ein Inhaltsstoff, der bei der Reinigung der Poren hilft. In diesem Fall wird dies dringend empfohlen. Du kannst w\u00e4hlen zwischen Produkten mit Reinigung (wie die in Punkt 1 genannten) oder Produkten ohne Reinigung, wie dem Aloe BHA Toner von Benton.\nDu kannst deine Routine mit AHAs (unser Lieblingsprodukt ist Jumisos Yes I Am Toner mit insgesamt 5,0% Milchs\u00e4ure und Glykols\u00e4ure) oder PHAs erg\u00e4nzen, wenn du empfindliche Haut hast. Wir lieben Bentons PHA Peeling Toner. Es macht keinen Unterschied, ob du S\u00e4uren tags\u00fcber oder nachts verwendest, solange du sicherstellst, dass du dich gut vor der Sonne sch\u00fctzt (lies diesen Beitrag, um alles dar\u00fcber zu lernen!).\n\nVon Zeit zu Zeit kannst du auch punktuell Produkte verwenden, um das Verschwinden von Pickeln zu beschleunigen, z. B. die SOS-Behandlung: den 21 Stay A-Thera Peeling Stick von Dr. Oracle mit BHA, den Acence Blemish Out Pink Spot von Mizon mit Calamin, AHA und BHA und Bentons Goodbye Redness Centella Spot Cream mit Centella Asiatica und Calamin sind tolle Optionen.\nDu kannst auch ein- oder zweimal pro Woche Tonerde Produkte auftragen, die dazu beitragen, \u00fcbersch\u00fcssiges Talg zu adsorbieren (nicht zu absorbieren), z.B. die Pore Clay Maske von Shangpree oder das Color Clay Carbonated Bubble Pack von G9SKIN.\n \n3. Gib deiner Haut ganz viel Liebe\nIst deine Haut empfindlicher als sonst? Die Maske f\u00f6rdert nicht nur die Entwicklung von Akne, sondern \u00fcbt auch Reibung auf die Haut aus, die sie reizen kann. Du kannst den Auswirkungen dieser Reibung entgegenwirken, indem Sie deiner Haut hilfst, sich mit Produkten zu reparieren, die sie verw\u00f6hnen.\nBei den Seren findest du verschiedene Optionen, wie das All Day Vitamin Brightening & Balancing Facial Serum von Jumiso oder das Snail Bee Ultimate Serum von Benton, das dir auch bei den hinterlassenen Flecken der Pickel hilft. Keine Sorge, sie sind nicht schwer auf der Haut! Du kannst sie Tag und Nacht tragen.\n\nVon den leichten Cremes, die du nach dem Serum auftragen kannst, m\u00f6gen wir mehrere. Wenn du sehr besorgt \u00fcber Unebenheiten bist, wirst du sicherlich die AC Solution Cream von G9SKIN lieben, ein spezielles Produkt f\u00fcr Akne, das sehr ergiebig ist und Niacinamid, Teebaum\u00f6l und BHA enth\u00e4lt.\nZwei sehr reparierende Produkte, die sich hervorragend f\u00fcr dich eignen, wenn du sehr ausgepr\u00e4gte Reizung und empfindliche Huat hast, sind Have A Good Cream von Jumiso mit Centella Asiatica und Panthenol oder die ber\u00fchmte Midnight Blue Calming Cream von Klairs, ebenfalls mit Centella Asiatica, Shea und Ceramiden.\nWenn du einfach nur nach einer leichten Fl\u00fcssigkeitscreme suchst, die einen bestimmten Pickel nicht verschlimmert, kann die Aloe Hyaluron-Creme von Benton mit 7 Arten von Hyalurons\u00e4ure oder die nat\u00fcrliche Aloe-Aqua-Creme von Aromatica mit MCT-\u00d6l und Ceramiden deine Bed\u00fcrfnisse sehr gut abdecken.\n \n4. Sch\u00fctze deine Haut, always and forever\nVergiss nicht, deine Haut mit einem bestimmten Produkt vor Sonneneinstrahlung zu sch\u00fctzen. Ja, sogar die Haut, die die Maske bedeckt! Die Masken wurden nicht darauf getestet, wie stark sie vor Sonnenstrahlen sch\u00fctzen. Daher ist es am besten, proaktiv Sonnenschutz unter der Maske zu verwenden.\n\nUnser Favorit f\u00fcr Mischhaut oder fettige Haut ist Suntiques I’m Sports Gel. Aufgrund seines Formats ist der I’m Derma-Stick sehr praktisch, mit dem du den ganzen Tag \u00fcber Sonnenschutzmittel auftragen kannst, unabh\u00e4ngig von deinem Hauttyp.\n \n5. Make-up? Ja, aber…\nKoreanische BB-Cremes sind nicht nur ein sehr nat\u00fcrliches Make-up, sondern enthalten auch interessante Inhaltsstoffe und h\u00e4ufig auch SPF. Es ist in Ordnung, eine BB-Creme aufzutragen, solange du sicherstellst, dass deine Haut danach gut gereinigt wird. Denk nat\u00fcrlich daran, sie mit einer d\u00fcnnen Pulverschicht zu versiegeln, wenn du nicht m\u00f6chtest, dass dein Make-up sich abtr\u00e4gt!\nEs ist jedoch empfehlenswert, dass du diesen Zeitpunkt, wenn du an Maskne leidest, als Gelegenheit nutzt um diesen Schritt zu \u00fcberspringen und dich darauf zu konzentrieren, deine Haut minimalistisch und reparierend zu pflegen (au\u00dferdem sind die Pickel unter der Maske nicht sichtbar!).\n\nEine BB-Creme, die wir besonders in den Momenten lieben, in denen unsere Haut Unvollkommenheiten aufweist, ist das Unicorn Heart Lake Cushion von meloMELI mit einem hohen Gehalt an Teebaumwasser. Wenn du dich entscheidest, dein Gesicht nicht zu schminken, w\u00e4hle eine der Creme oder Lotion, die wir in den vorherigen Schritten empfohlen haben. 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AHA-, BHA- oder PHA-S\u00e4uren sind deine besten Verb\u00fcndeten!\nUm Pickel lokal zu behandeln, empfehlen wir ein daf\u00fcr entwickeltes Produkt, das sie nicht nur austrocknet, sondern auch behandelt.\nRepariere deine Haut mit minimalistischen Formeln mit beruhigenden Inhaltsstoffen: Centella Asiatica, Aloe Vera, Niacinamid, Ceramide … Der Schl\u00fcssel ist, die Haut gleichzeitig zu hydratisieren und zu reparieren.\nSonnenschutz ist auch unter der Maske unerl\u00e4sslich!\nWenn du unbedingt Make-up tragen m\u00f6chtest, w\u00e4hle eine BB-Creme mit pflegenden Inhaltsstoffen und Sonnenschutz und reinige deine Haut anschlie\u00dfend gr\u00fcndlich.\nWenn du feststellst, dass deine R\u00f6tung oder deine Ausbr\u00fcche sehr aggressiv sind, besuche deinen Hautarzt!\n\n \nHast du noch Fragen zu Maskne oder Zweifel, welches Produkt du f\u00fcr deinen Hauttyp verwenden solltest? 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